Karate-Dojo Überlingen e.V. - Langgasse 5 - 88662 Überlingen

Karate Training während der Sommerferien

Die Kinder- und Jugendtrainings pausieren während der Schulferien.
Das erste Kindertraining nach den Schulferien findet am Dienstag, den 15.09.2020 statt.

Für den Zeitraum vom 30.07. bis 12.09.2020 gilt unser Sommer-Trainingsplan.

Für die Erwachsenen findet das Training im Dojo statt.

Montag (Trainer Wolfgang)
19.00 – 20.30 Uhr: Gemeinsames Training für alle Kyu- und Dan-Grade

Mittwoch (Trainer Miroslav)
Gruppe 1: 18.00 – 19.30 Uhr Bei geringer TN-Zahl (unter 6 Personen) findet die 1. Gruppe nicht statt. Gruppe 2: 19.45 – 21.15 Uhr

Freitag (Trainer Walter)
Gruppe 1: 18.00 – 19.30 Uhr Gruppe 2: 19.45 – 21.15 Uhr

Da weiterhin die Kontaktbeschränkungen und das Abstandsgebot bestehen, ist eine Voranmeldung erforderlich.
Bitte tragt euch dazu in die Doodle-Liste ein:  

https://doodle.com/poll/5hx6stdfksba5ayb  

Damit das Ganze nicht unübersichtlich wird, achtet bitte auf Folgendes:
– tragt euch mit Vor- und Nachname ein.
– tragt euch bitte nur 1 x in die Liste mit eurem Namen ein. Ihr könnt mit dem Stiftsymbol neben eurem Namen eure Daten jederzeit bearbeiten, weitere Termine anklicken oder löschen.  

Im Dojo liegen Teilnehmerlisten aus. Bitte tragt euch vor dem Training dort ein.

Bitte beachtet folgende Regeln:

  • Wascht bitte vor dem Training die Hände. Bei Bedarf könnt ihr sie auch desinfizieren. Desinfektionsmittel stehen zur Verfügung.
  • Umziehen und Duschen im Dojo ist nach der neuen Corona-Verordnung wieder möglich, wenn ein Mindestabstand von 1,5 Metern zwischen den Nutzerinnen und Nutzern eingehalten werden kann. Der Aufenthalt in Duschen und Umkleiden ist zeitlich auf das unbedingt erforderliche Maß zu begrenzen. Bitte Umkleiden und Duschen wenn nötig zeitversetzt betreten und verlassen. Duschen danach bitte reinigen / desinfizieren!
  • Das Training findet bei durchgängiger Belüftung statt, d. h. Fenster und Dojotür bleiben offen.
  • Hochintensive Ausdauerbelastungen sind in geschlossenen Räumen untersagt. Das Training findet entsprechend angepasst statt.
  • Haltet die Abstandregeln ein. Im gesamten Gebäude muss ein Abstand von mindestens 1,5 Metern zwischen sämtlichen anwesenden Personen durchgängig eingehalten werden.
  • Während des gesamten Trainings soll ein Abstand von mindestens 1,5 Metern zwischen sämtlichen anwesenden Personen eingehalten werden; davon ausgenommen sind für das Training übliche Sport-, Spiel- und Übungssituationen.
  • Wenn durchgängig oder über einen längeren Zeitraum ein unmittelbarer Körperkontakt erforderlich ist, sind in jedem Training feste Trainings- oder Übungspaare zu bilden.
  • Kontakte außerhalb der Trainings- und Übungszeiten sind auf ein Mindestmaß zu beschränken; Ansammlungen im Eingangsbereich sind untersagt.
  • Der Aufenthalt im Sozialraum ist deshalb nicht möglich. Bei den sommerlichen Temperaturen könnt ihr euch aber gerne ein Getränk aus dem Kühlschrank schnappen und vor dem Gebäude noch ein bisschen zusammensitzen.
  • Die Toiletten sind zeitlich versetzt zu betreten und zu verlassen.
  • Die Namen aller Trainings-Teilnehmer müssen dokumentiert werden, damit ggf. Infektionsketten nachverfolgt werden können.

Vom Training ausgeschlossen sind Personen die:

  1.  in Kontakt zu einer infizierten Person stehen oder standen, wenn seit dem Kontakt mit einer infizierten Person noch nicht 14 Tage vergangen sind, oder
  2. Symptome eines Atemwegsinfekts oder erhöhte Temperatur aufweisen.