Start: Freitag, 25.09.2026 Uhrzeit: 16:30–17:30 Uhr Alter: 7–12 Jahre Trainerin: Ruth Engelhardt, 1. Dan
In unserem neuen Kinderkurs lernen Mädchen und Jungen spielerisch die Grundlagen des Karate. Dabei werden Koordination, Konzentration, Fitness und Selbstvertrauen gefördert – und natürlich kommt auch der Spaß nicht zu kurz!
Unsere Kinder- und Jugendwartin Ruth Engelhardt begleitet die Kinder mit viel Erfahrung und Freude am Training. Ein schöner Einstieg in den Karatesport und in unsere Dojo-Gemeinschaft.
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Wir freuen uns auf viele neue Gesichter und auf einen sportlichen Start nach den Ferien!
Karate lernen, fit bleiben und gemeinsam Freude am Sport haben! 🥋
Nach den Ferien starten bei uns wieder neue Anfängerkurse für Erwachsene und Kinder. Egal, ob du schon lange sportlich aktiv bist oder ganz neu mit Karate beginnen möchtest – bei uns bist du herzlich willkommen!
🥋 Anfängerkurs für Erwachsene
Start: Mittwoch, 23.09.2026 Uhrzeit: 18:00–19:30 Uhr Trainer: Erich Heggenberger, 1. Dan
Unser erfahrener Trainer Erich Heggenberger vermittelt die Grundlagen des Karate mit viel Fachwissen und Freude am Training. Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet und richtet sich an alle, die fit bleiben, etwas Neues lernen und sich gemeinsam mit anderen bewegen möchten.
Bei uns geht es nicht nur um Technik und Fitness: Das nette Miteinander und der gemeinsame Austausch nach dem Training gehören genauso zu unserem Dojo wie der Sport selbst. Wir freuen uns über jeden, der Teil unserer Gemeinschaft werden möchte!
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Karate Dojo Überlingen e. V. auf großer Japan-Rundreise
Überlingen – Über 29.000 Kilometer Wegstrecke, schweißtreibende Trainingseinheiten bei weltberühmten Großmeistern und unvergessliche Einblicke in die japanische Kultur: Eine Delegation des Karate Dojo Überlingen e. V. kehrte vor Kurzem von einer zweiwöchigen Rundreise durch Japan zurück. Unter der Leitung von Shinji Akita (7. Dan) und Stefanie Akita erkundete die Gruppe die historischen Wurzeln des Karate sowie das kulturelle Erbe des Landes.
Die Reise begann am 17. Juli 2026 mit dem Flug von Zürich über Hongkong nach Tokio. Bereits am Tag nach der Ankunft stand die erste Trainingseinheit im traditionsreichen Houitsugan Dojo an. Das 1972 vom verstorbenen JKA-Cheftrainer Nakayama Sensei gegründete Dojo bot unter der Leitung von Takahashi Sensei den perfekten Auftakt für die sportliche Spurensuche. Ergänzt wurde der Aufenthalt in der Megacity durch Besichtigungen des Kaiserpalastes, des Shinjuku Metropolitan Government Buildings und der weltberühmten Kreuzung in Shibuya sowie einen Kulturausflug nach Kamakura mit dem Besuch des Grossen Buddah im Kōtoku-in -Tempel, der zweitgrößten sitzenden Bronzebuddha-Statue Japans.
Zu den Wurzeln auf Okinawa Ein besonderes Highlight folgte mit der Weiterreise nach Okinawa, der Geburtsstätte des modernen Karate. Im Hombu Dojovon Akihito Yagi Sensei (Vorsitzender der IMGKA) erlebten die Überlinger Kampfsportler ein historisch geprägtes Training. Der Einsatz von traditionellen Trainingsgeräten wie Eisengewichten und Tonkrügen erinnerte an die ursprüngliche Abhärtungs- und Trainingslehre der okinawanischen Meister. Der Besuch des Okinawa Karate Kaikan (Museum zeigt die historische Entwicklung des Karate vom alten Ryukyu-Königreich bis zur globalen Verbreitung, ergänzt durch Videovorführungen und Mitmach-Ecken) sowie des Denkmals für Gichin Funakoshi, den Begründer des modernen Shōtōkan-Karate, rundete den Aufenthalt auf der Insel historisch ab.
Kultur und Tradition in Kyoto und den Japanischen Alpen Die zweite Reisehälfte führte die Gruppe über Osaka in die alte Kaiserstadt Kyoto. Neben der Besichtigung bedeutender UNESCO-Weltkulturerbestätten wie dem Goldenen Tempel (Kinkaku-ji), dem Zen-Garten Ryōan-ji und der Burg Nijō absolvierten die Mitglieder ein weiteres Karate-Training im Dojo von Uno Sensei (JKA). Der anschließende Austausch bei einem traditionellen Abendessen vertiefte die Freundschaften zwischen den deutschen und japanischen Sportlern.
Über die historischen Handelsorte Kanazawa, Gokayama und Takayama ging es weiter in die Japanischen Alpen. Neben der besichtigten Holzarchitektur und den historischen Altstädten stand die Region auch im Zeichen der Kulinarik und Erholung in traditionellen Thermalbädern (Onsen).
Besuch in der Heimatstadt von Sensei Akita Ein persönlicher Höhepunkt der Tour war der Aufenthalt in Gifu, der Heimatstadt von Reiseleiter Shinji Akita. Dort besuchte die Gruppe unter anderem den Großen Buddha (Gifu Daibutsu) und die Burg Gifu. Sportlich stach das Training mit dem 7. Dan Hisashi Matsuda hervor, dessen Dojo seit den 1970er-Jahren besteht und aus dem auch Akita Sensei hervorging. Eine traditionelle Bootsfahrt zur Beobachtung der über 1.300 Jahre alten Kunst des Kormoranfischens (Ukai) auf dem Nagara-Fluss bildete den abendlichen Rahmen.
Würdiger Abschluss auf der Bucht von Tokio Vor dem Heimflug über Hongkong zurück nach Zürich und den heimatlichen Bodensee feierte die Gruppe den Abschluss der Reise auf einem traditionellen Yakatabune-Hausboot in der Bucht von Tokio. Bei Blick auf die beleuchtete Rainbow Bridge und den Tokyo Skytree blickten die Teilnehmer auf eine intensive und bereichernde Zeit zurück.
Das Karate Dojo Überlingen e. V. bedankt sich herzlich bei Akita Sensei und Stefanie Akita für die hervorragende Organisation. Die gewonnenen Eindrücke werden noch ganz lange in uns allen nachklingen.
Lieber Sensei Walter Schneider, wir gratulieren dir von Herzen zu deinem 75. Geburtstag. Danke für alles, was du unserem Dojo und jedem Einzelnen von uns mit auf den Weg gegeben hast.
Wir wünschen dir Gesundheit, Freude und viele weitere schöne Momente mit unserer Karate-Familie. Herzlichen Glückwunsch! 🥋❤️
Ob auf dem Heimweg, beim Joggen oder unterwegs – ein ungutes Gefühl kann jederzeit entstehen. Genau hier setzt unser Selbstverteidigungskurs an.
In geschützter Atmosphäre lernst du Schritt für Schritt, wie du dich behauptest, Grenzen setzt und dich im Ernstfall effektiv verteidigst. Dabei geht es nicht um Kraft, sondern um Technik, Klarheit und dein Selbstvertrauen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Entscheidung, etwas für dich zu tun.
Trainiert wird barfuß in normaler Sportkleidung in unserem Dojo in der Langgasse 5 in Überlingen.
Im Anschluss bleibt Zeit für ein lockeres Beisammensein – zum Austausch, Fragen stellen oder einfach zum Ankommen.
Gemeinsam mit unserem erfahrenen Trainer Wolfgang Raichle entdeckst du, wie viel Stärke in dir steckt.
Starttermin: Mittwoch, 29.04.26 Uhrzeit: 4x immer von 18.00 – 19.30 Uhr Ort: Dojo Langgasse 5, Überlingen Kosten: 60 €
Vom 26.02. bis 28.02.2026 fand das nunmehr 17. Kangeiko im Karate Dojo Überlingen e.V. statt. Wieder ist der aus Japan stammende Sensei Akita, 7. Dan für drei Tage traditionelles Karate nach Überlingen gekommen und hat Wissen und Techniken vermittelt. Schwerpunktthema diesmal: Datsuryoku, dies bedeutet auf Japanisch Entspannung oder Lockerlassen und beschreibt den Zustand körperliche oder mentale Anspannung zu lösen um schnelle und kraftvolle Karatetechniken zu ermöglichen. Wie gelingt die Effektivität und kraftvolle Techniken durch gelöste Muskeln? Dies wurde unter anderem durch lösen der Schultern und Arme sowie der Hüfte und deren Rotation geübt. Die Teilnehmerzahl war wie immer groß, es war schön, Karatekas aus benachbarten und befreundeten Dojos in Überlingen begrüßen zu dürfen. Auch der gemütliche Teil kam nicht zu kurz.
Wer Lust hat, Karate einmal auszuprobieren ist herzlich willkommen. Weitere Infos über uns und das Dojo unter www.karate-dojo-ueberlingen.de
Am Freitag, den 05.12. hat uns der Nikolaus mit seinem Knecht Ruprecht an der Grillhütte in Deisendorf besucht. Es gab leckere Würstchen vom Grill und Punsch und Plätzchen dazu, so dass das Warten auf den Nikolaus versüßt wurde. Jedes Kind durfte in den großen Sack greifen und sich ein eigenes Nikolaussäckchen mitnehmen. Glückliche Kinderaugen, ein Lied für den Nikolaus und schöne Stunden am großen Lagerfeuer machten den Abend zu etwas ganz Besonderem.
Nach intensiver Vorbereitung war es am 29. November 2025 soweit und 7 Prüflinge stellten sich der Prüfung zum nächsthöheren Schülergrad. Trainer Walter Schneider freute sich danach mit seinen Schülern über den Erfolg. Herzlichen Glückwunsch an alle Prüfungsteilnehmer.
Wer mehr über die japanische Kampfkunst KARATE oder das Dojo in Überlingen erfahren möchte, kann sehr gern mal zum Schnuppern in einem Training vorbeikommen! Trainingszeiten findet ihr hier…
Hintere Reihe von li n.re Peter Ellerau 3. Kyu, Mathias Stöcklin 6. Kyu, Gerald Lumpp 5. Kyu, Tobias Bach 6. Kyu, Trainer Walter Schneider
Vordere Reihe von l.n.r. Philipp Hensle 3. Kyu, Thomas Salzmann 3. Kyu, Thomas Wolfschläger4. Kyu Foto: Verein
Am 21.11.2025 fand unsere ordentliche Mitgliederversammlung für das Jahr 2025 statt.
Nach dem Bericht unseres Kassenwartes Stephan Kaufmann und der Entlastung durch die Kassenprüfer Nikolai Obert und Thomas Salzmann standen die Neuwahlen an. Der gesamte Vorstand stellte sich zur Wiederwahl und wurde in unveränderter Besetzung im Amt bestätigt. Vielen Dank für euer Vertrauen und eure Zufriedenheit mit unserer Arbeit!
Euer neuer(alter) Vorstand: Wolfgang Obert (Dojoleiter), Dieter Faulhammer (1. Vorstand), Heidrun Schneider (2. Vorstand), Stephan Kaufmann (Kassenwart) und Christine Winter (Schriftführerin).
Wir starten nach den Sommerferien mit neuen Anfängerkursen für Kids, Teens und Erwachsene! Am Dienstag, 23.9.25 beginnt der Anfängerkurs bei Antonia, 2. Dan, für Kinder von 7-12 Jahren um 16.30 Uhr – 17.30 Uhr. Am Mittwoch, 24.9.25 freuen wir uns auf viele neue Gesichter im Anfängerkurs für Erwachsene bei Erich, 1. Dan, um 18.00 Uhr – 19.30 Uhr. Und am Dienstag, 7.10.25 starten die Teens ab 12 Jahren bei Miroslav, 1. Dan, um 19 Uhr – 20 Uhr.
Wir trainieren barfuß und mit einfacher Sportbekleidung. Kommt gerne zum Schnuppern vorbei und arbeitet mit uns an Koordination und Konzentration, Fitness und Beweglichkeit.
Trainingsziele:
Freundschaft, Ehrlichkeit, Fairness, Zusammenhalt und Freude am Sport stehen bei uns an erster Stelle. Wir trainieren Reaktion, Konzentration, körperliche Selbsterfahrung und Selbstbehauptung und Selbstbewusstsein in einem disziplinierten Rahmen. Themen wie Mut, Umgang mit Angst und Gewalt werden in praktischen Übungen mit dem Trainingspartner aufgenommen. Und das alles mit Spaß und erfahrenen Trainern!
Wir trainieren im eigenen Dojo im ehemaligen Telekom-Gebäude mit Aufenthaltsraum und Umkleiden mit Duschbereich und schätzen das gesellige Miteinander nach dem Training!