Training

Bonsai Training

  • für Kinder von 4-6 Jahren. 
  • Jeden Donnerstag von 15:30 bis 16:15 Uhr.
  • Im Vordergrund stehen hier unteranderem: 
    • Ich Stärkung.
    • Akzeptieren von Grenzen. 
    • Schulung motorischer Fähigkeiten (Körperspannung, Gleichgewicht, Reaktionsfähigkeit) 
    • Koordination 
    • Konzentration 
  • Dieser Kurs wir von Sonja Lammers geleitet, selbst eine erfahrene Karateka in unserem Dojo und ebenfalls Mutter. 

Kinderkarate

  • Für Kinder von 7-12 Jahren.
  • Jeden Dienstag von 18:00 bis 18:45 Uhr mit Elke Ziegler / Herbert Unger.
  • Jeden Donnerstag von 16:30 bis 17:15 mit Ruth Engelhardt (Bis 7. Kyu).
  • Jeden Donnerstag von 17:30 bis 18:15 mit Sandra Lohr (7.-5. Kyu)

Jugendkarate

  • Für Kinder und Jugendliche von 12-17 Jahren.
  • Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:15 Uhr.
  • Dieser Kurs wird geleitet von Walter Schneider, 6. Dan.

Anfängerkurs für Erwachsene

  • Für Erwachsene, Anfänger.
  • Jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:30 Uhr
  • Dieser Kurs wird geleitet von Erich Heggenberger, 1. Dan.

Erwachsene Training

  • Für Erwachsene, alle Stufen.
  • Jeden Montag von 19:45 bis 21:15 Uhr mit Wolfgang Obert, 4. Dan.
  • Jeden Mittwoch von 19:45 bis 21:15 Uhr mit Miroslav Ckovric, 1. Dan.
  • Jeden Freitag von 19:45 bis 21:15 Uhr mit Wolfgang Obert, 4. Dan. 

Ewachsene Ü50 Training

  • Für Erwachsene über 50 Jahre.
  • Jeden Montag von 18:00 bis 19:30 Uhr.
  • Jeden Freitag von 18:00 bis 19:30 Uhr.
  • Dieser Kurs wird geleitet von Walter Schneider, 6. Dan.

Für die Teilnahme am Erwachsenen-Training (Mo / Mi / Fr) ist auch weiterhin eine Voranmeldung nötig. Bitte tragt euch in die Doodle-Liste ein.
Für November: https://doodle.com/poll/27zyqguzzgi4gr34

Bitte vergesst auch nicht, euch wieder auszutragen, wenn ihr doch nicht ins Training kommt. Der eine oder andere würde gerne ins Training kommen, überlegt es sich dann aber anders, wenn er oder sie sieht, dass es schon sehr voll ist. Zudem ist es für die Trainer eine gute Übersicht zur Vorbereitung des Trainings.